Zdrowe przepisy – Łatwe przepisy
Dieta (czyli sposób odżywiania) nie musi kojarzyć się z odchudzaniem, a tym samym z wyrzeczeniem, pracą i ciężarem. Dieta ma być stylem życia, nie jego celem i zawierać przede wszystkim zdrowe przepisy.
Na moim blogu publikuję łatwe przepisy na potrawy, które przyrządzam dla siebie i swojej rodziny. Staram się, aby moja kuchnia była odżywcza i zdrowa. Codziennie przygotowuję śniadanie i obiad, od czasu do czasu gotuję odżywcze zupy. Na kolację często przyrządzam przekąski, kolorowe sałatki lub pieczywo. Chociaż zwykle stawiam na zdrowe przepisy, to w mojej diecie czasem pojawia się coś słodkiego. Rzadko kupuję słodkości w sklepie, dlatego najczęściej przygotowuję ciasta i słodycze. Moje dzieci chętnie jedzą zdrowe słodycze. Uwielbiam jeść również owoce morza i ryby.
Bardzo lubię robić zapasy na zimę. Moje przetwory to głównie dżemy, soki, marynowane sałatki i niezastąpione kiszonki. Jeszcze w czasie studiów miałam okazję przygotować (pierwsze w życiu) własne wino gronowe. Uważam, że wszystko z umiarem jest dla ludzi, dlatego w moim barku pojawiają się domowe trunki, a na blogu przepisy na domowe alkohole.
Śledzie w sosie salsa – domowy przepis z papryką
Śledzie bardzo lubię jeść, a szczególnie wersje w pomidorach. Jedną z moich ulubionych wersji są śledzie w sosie salsa z dodatkiem papryki i cebuli. Postanowiłam…
Pączki na Tłusty Czwartek – jak wybrać naprawdę dobre?
Nie chcę nikogo urazić, bo może ktoś z Was lubi takie pączki. Mamy wolny wybór i każdy kupuje co chce. Jednak chcę zwrócić na coś…
Karpatka z pudełka – czy warto? Opinia technologa żywności
Czy warto sięgać po ciasto z pudełka, np. karpatkę? Oczywiście domowe ciasta są najlepsze i jedyne w swoim rodzaju. Nic tego nie zmieni, ale zdarza…
Placki twarogowe bez tłuszczu – przepis na dietę wątrobową
Czy na co dzień zastanawiamy się jak funkcjonują nasze narządy wewnętrzne? Pomimo, że czujemy się dobrze i na nic nie chorujemy, to nasz organizm ciężko…
Karp w sosie słodko-kwaśnym i zupa rybna – przepisy po chińsku
Czy wiesz, że karp to wyjątkowa ryba? W czasach gdy ekologia i troska o środowisko naturalne stają się priorytetem z pomocą przychodzi stary dobry karp!…
Ciasto z kremem budyniowym i czereśniami – przepis na blachę
Puszysty biszkopt z makiem, przełożony aksamitną masą budyniową, a do tego orzeźwiające owoce w galaretce. Na wierzchu polewa z gorzkiej czekolady. To ciasto z kremem…
Grillowanie na balkonie. Jak to zrobić, by nie wkurzyć sąsiadów?
Odkąd sięgam pamięcią w moim rodzinnym domu wiosenne i letnie weekendy często pachniały grillem. Oczywiście od zawsze był to tradycyjny grill na węgiel. Przez niemal…
Zapiekane jajka w bułce ze śledziem – śniadanie w 25 minut
Idź jutro do sklepu i kup śledzie w oleju. Resztę pewnie masz – bułki, cebula, śmietana i jajka. Na początku pomyślałam, że ten przepis nie…
