Zapiekanka ryżowa z kiwi i jabłkami – pieczone kiwi

zapiekanka ryżowa z kiwi i jabłkami

Zapiekanka z kiwi i jabłkami – lekki deser na każdą okazję

Dziś Walentynki i w związku z tym przygotowałam lekką propozycję deseru/przystawki. Ostatnio mam lekkiego bzika na punkcie kiwi i chętnie wykorzystuję je w różnych przepisach. Jak pewnie pamiętanie, kilka dni temu był torcik kiwi z okazji pierwszego roku bloga, teraz dzisiaj zapiekanka z kiwi, a w lodówce chłodzi się już deser. Również z kiwi :)

Dzisiejsza zapiekanka miała być na początku klasyczną zapiekanką z jabłek i ryżu (smak mojego dzieciństwa), ale pomyślałam, że warto dodać coś jeszcze. W pierwszej chwili pomyślałam o brzoskwiniach, ale ostatecznie stanęło na kiwi.

Składniki na zapiekankę ryżową z kiwi

  • 3 torebki ryżu (ja używam paraboiled)
  • 6 małych jabłek
  • 6 kiwi
  • cynamon mielony
  • cukier
  • śmietana
  • masło do smarowania

składniki na zapiekankę ryżową z kiwi i jabłkami

Jak zrobić zapiekankę z kiwi – przepis krok po kroku

Ryż gotujemy zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu. Jabłka obieramy i ścieramy na wiórki. Obrane kiwi kroimy w plasterki. Następnie naczynie żaroodporne nacieramy masłem i przystępujemy do przekładania zapiekanki w poniższej kolejności:

  1. ryż
  2. kiwi
  3. jabłka
  4. ryż
  5. kiwi
  6. jabłka
  7. ryż
  8. jabłka
  9. cynamon
  10. kiwi
  11. cukier

Pieczenie zapiekanki – czas i temperatura

Piekarnik należy nagrzać do 200° C. Zapiekankę pieczemy około 45 minut. Przez pierwsze 30 minut zapiekałam pod przykryciem, na ostatni kwadrans bez pokrywki. Dzięki temu górna warstwa robi się lekko chrupiąca.

pieczona zapiekanka ryżowa z kiwi

Upieczoną zapiekankę polewamy słodką śmietanką (u mnie 12%) i posypujemy cukrem.

porcja zapiekanki ryżowej z kiwi i jabłkami

Dlaczego warto spróbować pieczonych kiwi?

Pieczone kiwi to odkrycie! Pod wpływem temperatury owoce stają się jeszcze słodsze i bardziej aromatyczne, a ich lekka kwaskowatość pięknie równoważy słodycz jabłek i cynamonu. Ta zapiekanka to idealna propozycja na słodki obiad, deser walentynkowy lub lekką kolację. Dzieci ją uwielbiają, a przygotowanie jest banalnie proste – wystarczy przekładać warstwy i wstawić do piekarnika.

Jeśli wolisz słodki deser bez pieczenia, zajrzyj też do przepisu na placuszki ryżowe na słodko – szybka alternatywa z ryżem, którą przygotujesz w kwadrans. A jeśli szukasz wypieku z jabłkami i cynamonem, polecam te pyszne ciasteczka krucho-drożdżowe z jabłkami i cynamonem – idealne na jesienną porę roku.

Oceń przepis / post
Paula Andrzejewska
O autorze

Paula Andrzejewska

Cześć! Jestem technologiem żywności (magister inżynier, Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie) i certyfikowanym audytorem wewnętrznym PN-EN ISO 22000. Od 2013 roku prowadzę blog Jak Po Maśle, na którym analizuję składy produktów spożywczych i dzielę się przepisami. Pracowałam w laboratoriach i na stanowiskach kierowniczych w zakładach przemysłu spożywczego. Ukończyłam studia podyplomowe z zarządzania jakością i bezpieczeństwem zdrowotnym żywności. Obecnie pracuję jako nauczyciel przedmiotów zawodowych w technikum gastronomicznym, gdzie dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem z młodzieżą.

1 komentarz

  1. Piotr Frączewski

    Dzieci z Afryki by nie pogardziły! Proponuję użyć batatów zamiast kiwi :)

Dodaj komentarz


Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.