KUCHNIA
Przepisy z serkiem Almette – 4 pomysły na wiosenne dania
Wiosna, nawet bardziej niż lato, przypomina mi o świeżych warzywach i jakie one dają podczas codziennego przygotowywania posiłków. Po długiej zimie bardzo chcę się zjeść…
Wszystkie artykuły
ZDROWE ODżYWIANIE
8 mitów żywieniowych, w które musisz przestać wierzyć
Dobre rady odnośnie żywienia możesz spotkać na każdym kroku. Wcale nie oznacza to, że zawsze będą one prawdziwe i skuteczne. Badania odnośnie odżywiania mogą być…
BLOG
Dieta detox w domu – jak ją stosować i czy działa?
W dzisiejszych czasach większość z nas żyje intensywnie i szybko. Nie zawsze potrafimy się zorganizować, aby odżywiać się zdrowo oraz uprawiać sport. Odbija się to…
CIASTA
Drożdżowy placek ze śliwkami i kruszonką – puszysty przepis
Choć w kalendarzu mamy jeszcze lato, to wrzesień rządzi się swoimi prawami. Nie sądziłam, że kiedyś to powiem, ale cieszę się, że jesień jest tuż…
KUCHNIA
Czy Oyakata jest zdrowa? Zupka chińska i pół normy soli
Chyba każdy z nas jadł kiedyś tzw. chińską zupkę. Właściwie nie wiem skąd nazwa chińska, skoro została wymyślona w Japonii i powinniśmy raczej określać ją…
CIASTA
Ciasto czekoladowo-bananowe – przepis na wilgotne ciasto
Chyba nikt nie lubi jak coś się marnuje, a szczególnie jeśli chodzi o żywność. Produkty zepsute niezwłocznie należy wyrzucić, ale np. czarne banany nadają się…
DANIE GłóWNE
Jakie grzyby na pizzę? Pieczarki, kurki i nie tylko
Grzyby są niesamowicie aromatyczne. Ich intensywny smak dodaje zupełnie nowego wymiaru wielu daniom, także tym inspirowanym kuchnią włoską. Włosi z chęcią sięgają po te niezwykłe…
ZDROWE ODżYWIANIE
Test miodu – jak rozpoznać podróbkę z Chin?
Czy miód z Chin jest zdrowy? Raporty UE, syrop glukozowo-fruktozowy w miodzie, etykieta mieszanki. 5 domowych testów – co działa, a co mit.
CIASTA
Wegańskie ciasto dyniowe bez jajek i mleka – przepis
Wilgotne, nie za słodkie, pachnące prawdziwą jesienią – to wegańskie ciasto dyniowe bez jajek i mleka, które pokochałam na całe życie. Z rodzynkami, aromatem Earl…
ZDROWE ODżYWIANIE
Miód pokrzywowy – właściwości i jak go zrobić
Pomysł na miód z pokrzywy pojawił się u mnie zupełnie przypadkowo! Miałam okazję zebrać świeżą pokrzywę, a że ostatnio jestem bardzo prozdrowotnie nastawiona do życia,…
LIFESTYLE
Renowacja starej komody krok po kroku – metamorfoza DIY
Już taka jestem, że łapię się różnych rzeczy. Umiem szyć na maszynie (chyba mogę tak powiedzieć), bijać gwoździe, skręcać meble, wymienić tapicerkę w fotelu, pomalować…
ZDROWE ODżYWIANIE
Co jesc na kolacje przed snem? Czego unikac, zeby dobrze spac
Poduszka skropiona olejkiem lawendowym, unikanie działania fal i wszelkich urządzeń (telefon i tv), medytacja. Jest wiele sposobów, aby ułatwić zaśniecie i w ten sposób wypoczymać.…