Śniadanie

Śniadanie do pracy – przepisy do pudełka i termosu, 10 dań
To, co włożę do pudełka, zależy od biura: lodówka, sama mikrofalówka albo nic. Śniadanie do pracy układam więc według zegara i termometru, bo jajko, kasza…

Szybkie śniadanie – przepisy od 5 minut, z kcal i białkiem
W dni robocze szybkie śniadanie mierzę minutami do wyjścia z domu i dzielę na trzy progi: 5, 10 albo 15. W tych progach mieści się…

Owsianka nocna – przepis na 1 słoik: 50 g płatków, 5 wersji
Najwięcej słoików psuje miarka. Płatki sypane z ręki i mleko lane do kreski dają rano albo zupę z pływającymi płatkami, albo zbity kloc, którego łyżka…

Pomysły na śniadanie – 30 propozycji z kcal i 5 przepisów
Kanapka nie jest tu najszybszym śniadaniem: jajecznica z trzech jaj zajmuje te same 5 minut, a serek wiejski z grahamką 3. W tabeli niżej stoi…

Pankejki – przepis na puszyste, 8 sztuk z maślanki
Puszystość pankejków bierze się z kwasu, nie z liczby jajek ani z ilości proszku do pieczenia. To był mój błąd przez pierwsze lata: dosypywałam proszku,…

Jajka po turecku – przepis, jogurt musi być ciepły
Jogurt w tym daniu jest podstawą, nie dodatkiem, i musi mieć temperaturę pokojową. Prosto z lodówki ma jakieś 5 stopni, a jajko w koszulce wychodzi…

Szakszuka – jajka w sosie pomidorowym z jednej patelni
Szakszuka trafiła do mojej kuchni jako rozwiązanie problemu niedzielnego śniadania dla pięciu osób, z których każda chciała czegoś innego. Jedna patelnia, jeden sos, jajka wbite…

Placuszki z serka wiejskiego – trzy składniki
Serek wiejski leżący w lodówce od tygodnia zwykle kończy w koszu, bo nikomu nie chce się go zjeść łyżką. Tymczasem wystarczy dodać do niego dwa…







