Polityka prywatności

Obowiązuje od 4 października 2026 r. Dotyczy serwisu jakpomasle.pl.

Ten dokument opisuje, jakie dane zbieramy na blogu jakpomasle.pl, dlaczego to robimy, komu je przekazujemy i jakie masz w związku z tym prawa.

Blog nie ma panelu użytkownika ani rejestracji kont. Czytanie przepisów nie wymaga podawania żadnych danych. Dane zbieramy wtedy, gdy sam zdecydujesz się je podać – na przykład dodając komentarz albo zapisując się na newsletter – oraz automatycznie w zakresie technicznym niezbędnym do działania serwisu. Statystyki odwiedzin zbieramy tylko wtedy, gdy wyrazisz na to zgodę w banerze.

1. Kto jest administratorem Twoich danych

Administratorem danych osobowych jest Food Plan Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie, ul. Grzybowska 87, 00-844 Warszawa, wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS 0001099032.

W sprawach dotyczących danych osobowych napisz na adres kontakt@foodplan.pl lub listownie na adres siedziby wskazany powyżej.

Nie powołaliśmy inspektora ochrony danych. Wszystkie zapytania kieruj na adres podany wyżej.

2. Jakie dane zbieramy i na jakiej podstawie

2.1. Komentarze pod wpisami

Gdy dodajesz komentarz, zapisujemy: podane przez Ciebie imię lub pseudonim, adres e-mail, opcjonalnie adres Twojej strony internetowej, treść komentarza, a także – automatycznie – Twój adres IP, informacje o przeglądarce i systemie operacyjnym oraz datę i godzinę.

Adres e-mail nie jest publikowany. Widoczne dla innych czytelników są tylko imię lub pseudonim, treść komentarza i data.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO – nasz prawnie uzasadniony interes polegający na prowadzeniu dyskusji pod wpisami, odpowiadaniu na pytania czytelników oraz moderowaniu treści i ochronie serwisu przed nadużyciami. Podanie danych jest dobrowolne, ale bez imienia, adresu e-mail i treści komentarza system go nie przyjmie.

Jeśli przy formularzu komentarza zaznaczysz opcję zapamiętania danych, w Twojej przeglądarce zapisane zostaną pliki cookie z podanym imieniem, adresem e-mail i adresem strony, żebyś nie musiał wpisywać ich ponownie przy kolejnym komentarzu. Te pliki wygasają po około roku i możesz je w każdej chwili usunąć w ustawieniach przeglądarki.

2.2. Ochrona przed spamem – Akismet

Do filtrowania spamu w komentarzach korzystamy z usługi Akismet, dostarczanej przez Automattic Inc. z siedzibą w Stanach Zjednoczonych. Oznacza to, że treść Twojego komentarza wraz z podanym imieniem, adresem e-mail, adresem IP, informacjami o przeglądarce i adresem strony, z której trafiłeś na formularz, zostaje przesłana do Automattic w celu oceny, czy komentarz jest spamem.

Automattic przetwarza te dane jako nasz podmiot przetwarzający, na podstawie zawartej umowy. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności Automattic pod adresem automattic.com/privacy oraz w informacji o przetwarzaniu danych przez Akismet pod adresem akismet.com/privacy.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO – nasz prawnie uzasadniony interes polegający na ochronie serwisu przed spamem i automatycznymi nadużyciami.

2.3. Formularz kontaktowy i wiadomości e-mail

Jeśli napiszesz do nas przez formularz kontaktowy lub bezpośrednio na adres e-mail, przetwarzamy dane, które podasz w treści wiadomości – zwykle imię, adres e-mail i sprawę, w której się kontaktujesz.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO – nasz prawnie uzasadniony interes polegający na obsłudze korespondencji. Jeśli kontakt dotyczy propozycji współpracy handlowej, podstawą jest art. 6 ust. 1 lit. b RODO, czyli działania podejmowane przed zawarciem umowy.

2.4. Dane techniczne – logi serwera

Nasz serwer, tak jak każdy serwer WWW, automatycznie zapisuje informacje o wywołaniach stron: adres IP, datę i godzinę, adres wywołanej strony, adres strony odsyłającej, typ przeglądarki i systemu operacyjnego oraz ilość przesłanych danych. Nie łączymy tych informacji z konkretnymi osobami i wykorzystujemy je wyłącznie do diagnozowania problemów technicznych oraz zapewnienia bezpieczeństwa serwisu.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. f RODO – nasz prawnie uzasadniony interes polegający na utrzymaniu i zabezpieczeniu serwisu.

2.5. Statystyki odwiedzin – Google Analytics 4

Do analizy ruchu w serwisie korzystamy z Google Analytics 4, usługi dostarczanej przez Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irlandia. Narzędzie pozwala nam sprawdzić, które przepisy są czytane najczęściej, z jakich urządzeń korzystają czytelnicy i skąd trafiają na bloga.

Google Analytics zapisuje w Twojej przeglądarce pliki cookie i przetwarza między innymi: skrócony adres IP, informacje o urządzeniu i przeglądarce, przybliżoną lokalizację na poziomie miasta, odwiedzone podstrony, czas ich przeglądania oraz źródło wejścia. Google Analytics 4 nie przechowuje pełnych adresów IP – są one anonimizowane przed zapisaniem danych.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO – Twoja zgoda wyrażona w banerze zgód. Bez zgody skrypt Google Analytics nie jest uruchamiany. Zgodę możesz wycofać w każdej chwili, korzystając z ustawień prywatności dostępnych w serwisie.

Zasady przetwarzania danych przez Google znajdziesz pod adresem policies.google.com/privacy.

2.6. Pliki cookie

Serwis korzysta z plików cookie. Pełny wykaz stosowanych plików, ich przeznaczenie i czas przechowywania znajdziesz w polityce plików cookies.

Pliki niezbędne do działania serwisu oraz do zapamiętania Twojej decyzji dotyczącej zgód stosujemy na podstawie art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Pliki analityczne i marketingowe stosujemy wyłącznie po uzyskaniu Twojej zgody – podstawą jest wówczas art. 6 ust. 1 lit. a RODO.

2.7. Newsletter i darmowe ebooki

Przy części wpisów możesz zapisać się po darmowy ebook. Podajesz wtedy adres e-mail i zaznaczasz pole zgody, które nie jest zaznaczone z góry: „Wyślij mi ebook i zapisz mnie na newsletter Jak Po Maśle i Food Plan: przepisy, porady i oferty ebooków.” Na podany adres wysyłamy link do ebooka, a potem newsletter z przepisami, poradami i ofertami ebooków ze sklepu foodplan.pl, który prowadzi ten sam administrator.

Przy zapisie zapisujemy: adres e-mail, datę i godzinę zapisu, treść zaznaczonej zgody, informację, przy którym ebooku się zapisałeś, oraz adres IP w postaci zaszyfrowanej – po to, żeby chronić formularz przed nadużyciami i móc wykazać, że zgoda została wyrażona. System mailowy zapisuje też, czy mail został otwarty i które linki kliknięto. Na tej podstawie dobieramy tematy kolejnych maili, na przykład więcej o wypiekach dla osób, które zapisały się po ebook z ciastami.

Do wysyłki korzystamy z usługi MailerLite, dostarczanej przez MailerLite Limited, 88 Harcourt Street, Dublin 2, Irlandia, oraz MailerLite, Inc. ze Stanów Zjednoczonych. MailerLite przetwarza dane jako nasz podmiot przetwarzający, na podstawie zawartej umowy.

Podstawa prawna: art. 6 ust. 1 lit. a RODO oraz art. 398 Prawa komunikacji elektronicznej – Twoja zgoda. Wysłanie ebooka, o który prosisz, opiera się na art. 6 ust. 1 lit. b RODO: to umowa o dostarczenie treści cyfrowej, opisana w Regulaminie newslettera i darmowych ebooków. Podanie adresu jest dobrowolne, ale bez niego nie wyślemy ebooka.

Z newslettera wypiszesz się w każdej chwili: linkiem w stopce każdego maila albo pisząc na adres kontakt@foodplan.pl. Wypisanie nie wpływa na dostęp do pobranego ebooka. Jeśli kupujesz w sklepie foodplan.pl, zasady przetwarzania danych przy zamówieniu opisuje polityka prywatności sklepu: foodplan.pl/polityka-prywatnosci.

3. Komu przekazujemy dane

Twoje dane mogą być przekazywane następującym kategoriom odbiorców:

Dane mogą być również udostępnione podmiotom uprawnionym na podstawie przepisów prawa, w tym organom państwowym, jeżeli wystąpią z takim żądaniem w przewidzianym prawem trybie.

Nie sprzedajemy Twoich danych i nie udostępniamy ich w celach marketingowych podmiotom trzecim.

4. Przekazywanie danych poza Europejski Obszar Gospodarczy

Część naszych dostawców ma siedzibę lub przetwarza dane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym, przede wszystkim w Stanach Zjednoczonych. Dotyczy to Automattic Inc. (usługa Akismet), Google LLC (usługa Google Analytics 4) oraz MailerLite, Inc. (newsletter).

W każdym z tych przypadków przekazanie danych odbywa się na podstawie standardowych klauzul umownych zatwierdzonych przez Komisję Europejską, o których mowa w art. 46 ust. 2 lit. c RODO, wraz z dodatkowymi środkami zabezpieczającymi stosowanymi przez tych dostawców.

Masz prawo uzyskać kopię zastosowanych zabezpieczeń – napisz na adres kontakt@foodplan.pl.

5. Jak długo przechowujemy dane

6. Twoje prawa

W związku z przetwarzaniem Twoich danych masz prawo:

• dostępu do danych oraz uzyskania ich kopii (art. 15 RODO),
• sprostowania danych, jeśli są nieprawidłowe lub niekompletne (art. 16 RODO),
• usunięcia danych (art. 17 RODO), w tym usunięcia opublikowanego komentarza,
• ograniczenia przetwarzania (art. 18 RODO),
• przenoszenia danych, w zakresie danych przetwarzanych na podstawie zgody lub umowy (art. 20 RODO),
• wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania opartego na naszym prawnie uzasadnionym interesie (art. 21 RODO),
• wycofania zgody w każdej chwili, jeżeli przetwarzanie odbywa się na podstawie zgody. Wycofanie zgody nie wpływa na legalność przetwarzania, które miało miejsce wcześniej (art. 7 ust. 3 RODO).

Żądanie zgłoś na adres kontakt@foodplan.pl. Odpowiemy w terminie miesiąca od otrzymania zgłoszenia. W bardziej skomplikowanych sprawach możemy ten termin wydłużyć o kolejne dwa miesiące, informując Cię o tym wcześniej.

Skarga do organu nadzorczego

Jeżeli uważasz, że przetwarzamy Twoje dane niezgodnie z prawem, możesz złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, ul. Stawki 2, 00-193 Warszawa.

7. Zautomatyzowane podejmowanie decyzji i profilowanie

Nie podejmujemy wobec Ciebie decyzji opartych wyłącznie na zautomatyzowanym przetwarzaniu, które wywoływałyby wobec Ciebie skutki prawne lub w podobny sposób istotnie na Ciebie wpływały.

Wyjątkiem o ograniczonym charakterze jest automatyczna klasyfikacja komentarzy przez filtr antyspamowy Akismet. Jeżeli Twój komentarz zostanie omyłkowo oznaczony jako spam, napisz na adres kontaktowy – przywrócimy go ręcznie.

Tematy maili w newsletterze dobieramy na podstawie tego, przy którym ebooku się zapisałeś i w które linki klikasz. Taki dobór nie wywołuje wobec Ciebie skutków prawnych i wyłączysz go, wypisując się z newslettera.

8. Linki zewnętrzne, treści sponsorowane i linki afiliacyjne

Na blogu publikujemy wpisy zawierające linki do stron zewnętrznych, w tym linki sponsorowane i afiliacyjne. Po przejściu na stronę zewnętrzną obowiązuje polityka prywatności jej właściciela, na którą nie mamy wpływu. Nie przekazujemy administratorom tych stron żadnych Twoich danych – dowiadują się oni jedynie, że wejście nastąpiło z naszego serwisu, w zakresie standardowo przekazywanym przez przeglądarkę.

9. Bezpieczeństwo

Serwis działa z użyciem certyfikatu SSL, co oznacza, że dane przesyłane między Twoją przeglądarką a serwerem są szyfrowane. Dostęp do panelu administracyjnego mają wyłącznie upoważnione osoby, korzystające z indywidualnych haseł. Oprogramowanie serwisu i jego komponenty aktualizujemy na bieżąco.

10. Dzieci

Serwis nie jest kierowany do dzieci i nie zbieramy świadomie danych osób poniżej 16 roku życia. Jeśli dowiesz się, że dziecko przekazało nam swoje dane, napisz na adres kontaktowy – usuniemy je.

11. Zmiany polityki prywatności

Politykę aktualizujemy, gdy zmieniają się przepisy lub sposób działania serwisu. Aktualna wersja jest zawsze dostępna pod tym adresem, a datę obowiązywania podajemy na początku dokumentu. Wersja dokumentu: 1.1. Ostatnia aktualizacja: 4 października 2026 r. (dodany newsletter i darmowe ebooki).